آدمهای سمی کسانی هستند که با رفتارهایشان تنش، استرس و احساسات منفی ایجاد میکنند. شناخت این افراد و تعیین مرزهای سالم میتواند از فرسودگی روانی جلوگیری کند.
به گزارش مجله خبری نگار، آدم سمی کیست؟ کسی که با رفتارهای کنترلگرانه، تحقیر، دستکاری یا بیثباتی رفتاری باعث ناراحتی و فشار روانی در دیگران میشود. چنین رفتارهایی معمولاً ریشه در تجربههای سخت، تربیت آسیبزا یا اختلالات شخصیتی دارند.