با خیانت کردن پدر و مادر چه کنیم و با موضوع خیانت والدین چگونه برخورد کنیم؟
برچسبها
# ۱. با یک دوست قابلاعتماد صحبت کنید.# ۱. به خاطر آورید که چه محبتهایی در حقتان کرده است.# ۱. تصمیم بگیرید که دوست دارید نتیجه کار چه باشد.# ۲. رابطه جدیدتان با هر کدام از والدینتان را به صورت جداگانه بسازید.# ۲. زمانی مناسب برای حرف زدن پیدا کنید.# ۲. نزد مشاور بروید.# ۳. احساساتتان را در دفتری یادداشت کنید.# ۳. با حرف زدن درمورد ناراحتیتان شروع کنید نه عصبانیت.# ۳. تصمیم بگیرید که با مسئله خیانت چطور رفتار کنید.# ۴. زود نتیجهگیری نکنید.# ۴. فاعل جملههایتان «من» باشد نه «تو».# ۴. مشخص کنید که میخواهید از این به بعد با کدامیک از والدینتان زندگی کنید.# ۵. جاسوسی نکنید.# ۵. زندگی خودتان را پیش ببرید.# ۵. سعی کنید آرامشتان را حفظ کنید.# ۶. به خواهر یا برادرتان رسیدگی کنید.# ۶. گفتگو را مرحله به مرحله پیش ببرید.# ۷. روی رفتار پدر یا مادرتان که خیانت کرده است متمرکز شوید.# ۸. به تصمیم مورد توافق والدینتان احترام بگذارید.# ۹. اگر قصدتان آسیب زدن به او است، با او مواجه نشوید.# روانشناسی