در لحظات بحرانی، بدن چنان دچار اضطراب میشود که تمام اندامها، بهویژه مغز، دچار صدماتی گاه جبرانناپذیر میشوند. با مراقبت از مغز میتوانید از این صدمات تا حد زیادی بکاهید.
به گزارش ایران۲۴، احتمالا بیشتر مردم میدانند برای داشتن حسی خوب به سراغ کدام ماده خوراکی بروند. اما بهتر است بدانید آنچه در دهان میگذارید روی مغز و تواناییهایتان در برابر اضطرابهای ناشی از حوادث مختلف اثرگذار است.