بسیاری تصور میکنند نوشیدن چای داغ در روزهای گرم تابستان دمای بدن را بالا میبرد، اما پژوهشها نشان میدهد اگر شرایط محیطی مناسب باشد، این نوشیدنی میتواند با افزایش تعریق به دفع گرمای بدن کمک کند. با این حال، متخصصان تأکید میکنند مصرف چای باید در کنار نوشیدن آب کافی و متناسب با شرایط هر فرد باشد.
به گزارش مجله خبری نگار، بسیاری از افراد در روزهای گرم تابستان همچنان عادت دارند صبح یا عصر یک فنجان چای داغ بنوشند، در حالی که برخی دیگر معتقدند این کار دمای بدن را افزایش میدهد و بهتر است در گرما از نوشیدنیهای سرد استفاده شود. اما مطالعات علمی و نظر متخصصان تغذیه نشان میدهد واقعیت کمی پیچیدهتر از این باورهاست.