به گزارش خبرآنلاین، افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ یا ۲ معمولاً نسبت به گرما حساستر از سایر افراد هستند. دلیل آن این است که برخی عوارض دیابت میتوانند عملکرد طبیعی بدن در تنظیم دما را مختل کنند.
چرا گرما برای افراد دیابتی خطرناکتر است؟
سلامت نیوز در خبری نوشت: آسیب به اعصاب و رگهای خونی در دیابت میتواند عملکرد غدد عرق را کاهش دهد. در نتیجه بدن سختتر خنک میشود و احتمال گرمازدگی یا حتی گرمازدگی شدید (وضعیت خطرناکی که نیاز به مراجعه به پزشک دارد) افزایش پیدا میکند.
از طرفی، افراد دیابتی سریعتر دچار کمآبی بدن میشوند. کمآبی میتواند قند خون را بالا ببرد و قند خون بالا نیز باعث دفع بیشتر ادرار و تشدید کمآبی میشود. برخی داروها مانند مُدرها (داروهای ادرارآور) نیز این وضعیت را بدتر میکنند.
تأثیر گرما بر قند خون و انسولین
دمای بالا میتواند نحوه استفاده بدن از انسولین را تغییر دهد. به همین تابستانی
طوفانها، قطع برق یا شرایط اضطراری میتوانند مدیریت دیابت را سختتر کنند. داشتن کیف اضطراری دارو و تجهیزات توصیه میشود، بهخصوص برای مواقعی که دسترسی به یخچال یا دارو محدود میشود.
چکلیست تابستانی برای افراد دیابتی
- نوشیدن آب کافی
- پایش مداوم قند خون
- محافظت از داروها و تجهیزات در برابر گرما
- ماندن در محیط خنک در ساعات اوج گرما
- لباس سبک و روشن
- آمادگی برای شرایط اضطراری و قطع برق
۲۳۳۲۱۷