شنبه ۳ مرداد ۱۴۰۵ – ۱۳:۱۸
پژوهشگران استرالیایی اخیراً گزارش دادند که یک برنامه شنا هشت هفتهای به طور قابل توجهی عملکرد و درد را در بین گروهی از افراد مبتلا به کمردرد را بهبود بخشیده است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، اگر از کمردرد رنج میبرید، چند دور شنا کردن در استخر ممکن است به شما کمک کند.