با افزایش سن، تغییراتی مانند کاهش انعطافپذیری پوست و نمایانتر شدن خطوط صورت طبیعی است. هیچ نوشیدنی نمیتواند جلوی پیری را بگیرد، اما یک ترکیب ساده از میوهها و سبزیجات میتواند راهی خوشطعم برای افزایش دریافت فیبر، ویتامینها و ترکیبات گیاهی مفید باشد.
کلاژن یکی از مهمترین پروتئینهای ساختاری بدن است و در پوست، استخوانها، عضلات و بافتهای همبند نقش دارد. با بالا رفتن سن، تولید کلاژن بهتدریج کاهش پیدا میکند و این اتفاق میتواند در ایجاد برخی تغییرات طبیعی پوست، از جمله کاهش استحکام و انعطافپذیری و ظاهر شدن خطوط و چینوچروکها نقش داشته باشد.