اهمیت رژیم غذایی در سلامت بدن؛ بیماری های ناشی از “کمبود مواد مغذی” در بدن کدامند؟


یک رژیم غذایی مناسب، می تواند به بدن بیمار در تسریع روند بهبودی کمک نماید. هدف رژیم غذایی درمانی، کاهش فشار وارده بر اندام درگیر در بیماری و برطرف کردن علائم بیماری است.


یک رژیم غذایی مناسب، می تواند به بدن بیمار در تسریع روند بهبودی کمک نماید. هدف رژیم غذایی درمانی، کاهش فشار وارده بر اندام درگیر در بیماری و برطرف کردن علائم بیماری است.

برای بسیاری از مردم، اصطلاح «رژیم غذایی» مترادف با وزن کم کردن است. حتما شما هم شنیده اید که مردم، به ویژه دختر خانم ها، می گوینده “من رژیم دارم” یا “این روزها تحت رژیم هستم” که در واقع منظور آنها این است که رژیم لاغری گرفته اند. واقعیت این است که بخش اندکی از مردم اهمیت واقعی رژیم غذایی را می دانند. منظور از رژیم غذایی، در واقع همه ی چیزهایی است که یک نفر می خورد، چه کم و چه زیاد، چه خوب و چه بد. این «رژیم غذایی» یا «برنامه ی غذایی» نقش بسیار مهمی در مبارزه ی انسان با بیماری و ضعف جسمانی دارد.

منبع  : سلام دنیا

برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید

 

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *