بعد از گذراندن دوران نوجوانی و با بالغ شدن افراد، هر شخص می تواند هدایتگر خود باشد و با یافتن هدف اصلی زندگی با اضافه کردن چاشنی انگیزه به هر آن چیزی که می خواهد میرسد.
بدون دادن انگیزه به خود ما نمی توانیم به دیگران انگیزه بدهیم و دیگران نیز متقابلا نمی توانند برای ما چنین کنند بلکه تنها کاری که ما می توانیم برای یکدیگر انجام دهیم، این است که یکدیگر را برای انجام کارها تشویق کنیم. در واقع این خود ما هستیم که بهترین مشوق و انگیزه دهنده به خودمان هستیم. در این قسمت راهکارهای مؤثر برای ایجاد انگیزه در خود و خود انگیزشی نام برده می شود تا کمک کند از استعدادها و توانایی های درونی خود به بهترین شکل ممکن استفاده کنیم.
