سهشنبه ۲۷ مرداد ۱۴۰۵ – ۱۰:۳۳
پیری مغز معضل قرن جدید است. تحقیقات متعددی نشان داده که یکی از عوامل خطرساز در پیری مغز کمخوابی است؛ چرا که مشاهده شده در زمان خواب فرصتی برای نظافت و تمیزی مغز پیش میآید.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، تجزیه و تحلیل ساعتهای بیولوژیکی از سوی محققان در سراسر بدن انسان نشان میدهد که خواب بسیار کم و همچنین بسیار زیاد میتواند پیری را در مغز، قلب، ریه و سیستم ایمنی تسریع کند و با طیف وسیعی از بیماریها مرتبط است.