افسردگی بعد از زایمان یک اختلال خلقی شایع است که میتواند در هفتهها یا ماههای بعد از زایمان در مادر ظاهر شود.
مهسا زحمتکش
شنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۴ – ۰۹:۳۲
افسردگی پس از زایمان، یک اختلال شایع خلقی است که ممکن است چند هفته یا حتی چند ماه پس از تولد نوزاد در مادر ظاهر شود. این وضعیت با نشانههایی مانند اندوه یا بیانگیزگی مداوم، گریههای بیدلیل، خستگی شدید، بیمیلی به نوزاد، احساس گناه، بیارزشی، یا افکار منفی همراه است. این حالت با «غم زودگذر پس از زایمان» فرق دارد و نیازمند توجه و حمایت است.
افسردگی پس از زایمان تقصیر کسی نیست.
این یک بیماری است، نه ضعف.
با همدلی، شنیدن، درک کردن و کمک گرفتن از متخصص، مادر میتواند دوباره خودش شود.
حمایت عاطفی، مشارکت در مسئولیتها، و دوری از قضاوت، سادهترین و در عین حال مؤثرترین راههای کمک به او هستند.