به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،افرادی که مدام خشمگین هستند بخوانند. عصبانیت یک احساس طبیعی و سالم است. با این حال، می تواند آسیب زا و مخرب هم باشد در این موارد احساسات می تواند مانع تصمیم گیری فرد شود، به روابط آسیب برساند، بناب…
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،افرادی که مدام خشمگین هستند بخوانند. عصبانیت یک احساس طبیعی و سالم است. با این حال، می تواند آسیب زا و مخرب هم باشد در این موارد احساسات می تواند مانع تصمیم گیری فرد شود، به روابط آسیب برساند، بنابراین یادگیری کنترل خشم می تواند آسیب عاطفی را کاهش دهد.