اضطراب تلفنی چیست، چرا ایجاد می شود و چگونه بر آن غلبه کنیم؟

اضطراب تلفنی (Telephone Phobia) نوعی ترس و نگرانی است که هنگام برقراری تماس با دیگران تجربه می شود. افرادی که دچار این مشکل هستند، معمولاً می دانند تماس تلفنی برایشان مهم و ضروری است، اما شدت اضطراب باعث می شود از برقراری تماس اجتناب کنند یا آن را به تعویق بیندازند. به بیان ساده، اضطراب تلفنی مانع برقراری ارتباط مؤثر با دیگران می شود و حتی می تواند به تقویت اضطراب اجتماعی در فرد منجر گردد.

منبع  : مجله تاپ ناز

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *