دوران بارداری خانم ها یکی از دوران حساس زندگی است و در مدت زمان نه ماه باید مادر هم به خودش رسیدگی کند و هم مراقب نوزاد درون شکمش نیز باشد. از هر 5 زن باردار در جهان، 1 نفر نیاز به استراحت مطلق در طی این دوران دارد.استراحت مطلق یعنی سپری كردن بیشترین ساعات شبانه روز در رختخواب و به حالت درازكش، استراحت مطلق میتواند از چند روز تا چند ماه باشد.