از منطقه امن تان خارج شوید!

در روانشناسی به این وضعیت موندن در منطقه‌ی امن گفته می‌‌شه؛ یعنی موندن در حالتی که شما هیچ اضطراب و استرسی رو احساس نمی‌کنید.

در روانشناسی به این وضعیت موندن در منطقه‌ی امن گفته می‌‌شه؛ یعنی موندن در حالتی که شما هیچ اضطراب و استرسی رو احساس نمی‌کنید.

از منطقه امن تان خارج شوید!

گروه اجتماعی: تا حالا شده حس کنی توی یه چرخه تکراری افتادی و نمی‌تونی ازش بیرون بیای؟ حتی وقتی موقعیت‌های جدیدی برای تغییر جلوت ظاهر می‌شه، ممکنه هنوز تمایلی به امتحان‌شون نداشته باشی و همون راه‌های قدیمی و امن رو ترجیح بدی. این همون چیزیه که بهش «منطقه امن» می‌گن؛ جایی که اضطراب و استرس زیادی حس نمی‌کنی و همه چیز برات آشناست؛ اما موندن توی این محدوده باعث می‌شه از رشد و پیشرفت باز بمونی و از ریسک‌های جدید فرار کنی.اما چرا از منطقه امن‌مون بیرون نمیایم؟

به گزارش بولتن نیوز، فرشته محمدی در این پست به‌طور کامل به این موضوع پرداخته که پیشنهاد می‌کنیم حتما مطالعه کنید:

خیلی وقت‌ها ممکنه براتون پیش اومده باشه که حس کنید در یک روتین تکراری گیر کردید و توان خروج از اون رو ندارید. در همچین مواقعی حتی اگه شرایط برای تغییرات مهیا هم بشه، شما تمایلی به تغییر ندارید و ترجیح می‌دید که زندگی‌تون رو طبق روال سابق پیش ببرید.

منبع  : بولتن نیوز

برای مشاهده متن کامل خبر کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *