به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، کتاب «رامکردن ماموت»، با قیمت ۳۵۵ هزارتومان در ۲۵۴ صفحه منتشر شده، تلاش می کند به عنوان «قطبنمایی برای گذر از دل طوفانِ نشخوار فکری و رسیدن به ساحلِ آرامش درون» راهنمای مخاطب باشد. کتاب «رامکردن ماموت» به بررسی ریشههای نشخوار فکری میپردازد و با تلفیق روانشناسی، فلسفه و تجربهمحوری، راهکارهایی عملی برای مهار افکار مزاحم، کاهش اضطراب ذهنی و دستیابی به وضوح فکری ارائه میدهد. این کتاب در سایت انتشارات ملیکان به شرح زیر معرفی شده است:
رهایی از تکرار بیپایان افکار منفی
«رامکردن ماموت» مجموعهای گزینششده از مقالات و نوشتههای نویسندگان برجستهٔ حوزه روانشناسی، رشد فردی و تفکر انتقادی است که همگی حول یک مسئلهٔ مشترک شکل گرفتهاند: ذهن ناآرام انسان و چرخهٔ فرسایندهٔ نشخوار فکری.
باری از تجربهی زیستهاش آمده است. خاصیت دیگر این گزیدهنوشتهها این است که چکیدهی خرد عمیقی در خود دارند که نویسنده ممکن بود در یک کتاب کامل به ما منتقل کند؛ بنابراین در عین اینکه بهطور مختصر و کاربردی مفاهیم کلیدی را به ما ارائه میکنند، بسیار باکیفیت و ارزشمندنـد. به همین دلیل میتوانیم این اطمینان خاطر را به شما بدهیم که مجموعهای غنی از بینشها و رویکردهای متنوع در باب مواجهه با نشخوار فکری را در این کتاب مییابید.
در صفحههای این کتاب قرار است سفری برای شناخت و درک افکار و صدای درونتان آغاز کنید. این سفر قطعاً آسان نیست و شما را بـا عمیقترین ترسها و نگرانیها و ناامنیهاتان رودررو میکند؛ امـا در دل این سختیها، رشد و تغییر را تجربه خواهید کرد.
۲۱۶۲۱۶