دانشیار ارگونومی گروه مهندسی بهداشت حرفهای دانشکده بهداشت، هشدار میدهد که دورکاری در خانه خطر دردهای کمر، گردن، شانه و مچ دست را افزایش میدهد و ۱۰ نکته ساده اما کاربردی را برای پیشگیری از این آسیبها ارائه میکند.
به گزارش خبرگزاری سلامت، دکترمجتبی خسروی توصیه میکند در صورت نبود تکیهگاه کمر، از پدهای ارگونومیک، حوله یا بالش کوچک با ضخامت حداکثر ۵ سانتیمتر استفاده شود، زیرا «پشتی نامناسب باعث ترجیح وضعیت خمیده کار کردن خواهد شد.»