آیا می‌توان بدون خوابیدن به مزایای خواب دست یافت؟ مطالعه روی موش‌ها پاسخ می‌دهد

دانشمندان با تحریک فعالیت‌های مغزی موش‌ها در زمان بیداری، موفق شدند برخی از مزایای خواب، از جمله تقویت حافظه را در این جانوران ایجاد کنند. این دستاورد نویدبخش آن است که در آینده بتوان بدون نیاز به بستن چشم‌ها و فرو رفتن در خواب کامل، بخشی از عملکردهای ترمیمی مغز را به انجام رساند.

به گزارش زومیت، خواب به عنوان راهکاری ضروری برای انجام وظایف ترمیمی مغز شناخته می‌شود. یکی از این وظایف، مکانیسم هم‌ایستایی سیناپسی است؛ فرآیندی که درجریان آن، مغز اتصالات عصبی بی‌شمار ایجادشده در طول روز را پاکسازی، پیوندهای مهم را تثبیت و اتصالات غیرضروری را تضعیف یا حذف می‌کند.

در طول مرحله خواب بدون حرکات سریع چشم (NREM) (حالت خواب عمیقی که حدود ۸۰ درصد از خواب بزرگسالان را تشکیل می‌دهد)، قشر مغز به‌طور مکرر سیگنال‌هایی را به‌طور هم‌زمان ارسال و سپس نورون‌ها را خاموش می‌کند. این الگو که به فعالیت خواب موج آهسته معروف است، با هم‌ایستایی سیناپسی ارتباط دارد و ممکن است مکانیسم کلیدی عملکردهای ترمیمی خواب باشد.

خواب احتمالاً هرگز به‌طور کامل جایگزین نخواهد شد

به‌گزارش نیوساینتیست، کیارا سیرلی از دانشگاه ویسکانسین مدیسون و همکارانش در پژوهشی تازه، در پی پاسخ به این پرسش بودند که آیا می‌توان بخشی از قشر مغز را در حالی که فرد بیدار است، به حالت خواب عمیق واداشت؟ برخی جانوران مانند دلفین‌ها و اردک‌ها به‌طور طبیعی این کار را انجام می‌دهند؛ به‌طوری که نیمی از مغز آن‌ container.style.display = ‘flex’;
linkEl.href = `/fa/news/${safeId}`;
})();