افرادی که به دنبال راه حلی سریع برای کاهش وزن هستند، اغلب مایلند گزینه­های مختلفی را امتحان کنند، از مخلوط چای­های مخصوص گرفته تا خوردن یک قاشق سرکه سیب هر روز. با این حال، یکی از جدیدترین مکمل­هایی که برای کاهش وزن مطرح است، روغن سیاه دانه است. سیاه دانه برای لاغری گزینه مناسبی است اما باید به مزاج خود هم توجه کنید. برای اینکار حتما با دکتر طب سنتی مشورت کنید.