اگر شما به تازگی مادر شده اید و نگران این موضوع هستید که آیا شیر کافی تولید می کنید، کاملا طبیعی است. در اکثر موارد مشکل مقدار شیر شما نیست، بلکه مشکل این است که نوزاد شما چقدر توانایی خوردن آن را دارد.
نه درست نیست. سایز سینه شما بر مقدار شیری که تولید می کند هیچ تاثیری ندارد. سایز سینه های شما به مقدار بافت چربی آن بستگی دارد. اما بافت چربی بر مقدار شیری که سینه شما تولید می کند اثری نمی گذارد.
برای تولید و ذخیره سازی شیر، سینه به بافت های غده ای نیاز دارد. از زمانی که باردار هستید این غده ها ایجاد می شوند. اکثریت قریب به اتفاق خانوم ها به اندازه کافی بافت غده ای برای شیر دادن به نوزادان خود دارند. زمانی که نوزاد نوک پستان را مک می زند، هورمون پرولاکتین غده های شیری در سینه شما برای تولید شیر را تحریک می کنند. همانطور که نوزاد به شیر خوردن ادامه می دهد، بدن شما پرولاکتین بیشتری آزاد می کند. این دستور را به سینه ها می دهد که شیر کافی جهت تغذیه دفعه بعد نوزاد شما تولید کنند.