واکنش روحی افراد به رخدادهای زندگی ابعاد گسترده و پیچیدهای دارد. برخیها هنگام ناراحتی و مشکلات روحی منزوی شده و در خود فرو میروند؛ برخی با پرخاشگری و قیل و قال خود را از شر خشم و تالمات روحی خلاص میکنند. اما جالب اینکه برخی از افراد نیز به خوردن پناه میبرند و هنگام ناراحتی بهویژه تشویش و اضطراب بهگونهای نامتعادل شروع به خوردن انواع خوراکیها از تنقلات گرفته تا مواد غذایی میکنند.
برای افراد گروه آخر مشکل زمانی آغاز میشود که دفعات احساس تشویش و اضطراب آنان به دلیل عوامل مختلفی مانند دارا بودن روحیهای حساس یا مهمتر از آن تأثیر گرفتن از جامعه شتابزده و ماشینی امروزی که واکنشهای عصبی خصیصه ذاتی آن را تشکیل میدهد، افزایش می یابد. نتیجه این میشود این افراد ناخواسته در شرایط وخیم دچار چاقی و اضافه وزن میشوند.
دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران میگوید: اشتها و اضافه وزن از جنبههای مختلفی به هم مربوط میشود. یکی از این جنبهها اختلالات خلقی نظیر اضطراب و افسردگی است. برخی از افراد برای فروکش کردن میزان استرس و اضطراب خود به خوردن رو میآورند.