آپنه خواب میتواند تمرکز را از بین ببرد!

آپنه خواب، به‌ویژه آپنه انسدادی خواب (OSA)، فقط باعث خروپف و خواب‌آلودگی روزانه نمی‌شود؛ شواهد پژوهشی نشان می‌دهد که این اختلال خواب می‌تواند با اختلال حافظه، کاهش تمرکز و افزایش خطر زوال شناختی و برخی انواع دمانس ارتباط داشته باشد. با این حال، این ارتباط به معنی آن نیست که آپنه خواب به‌تنهایی باعث آلزایمر می‌شود.

آپنه خواب میتواند تمرکز را از بین ببرد!

آپنه خواب، به‌ویژه آپنه انسدادی خواب (OSA)، فقط باعث خروپف و خواب‌آلودگی روزانه نمی‌شود؛ شواهد پژوهشی نشان می‌دهد که این اختلال خواب می‌تواند با اختلال حافظه، کاهش تمرکز و افزایش خطر زوال شناختی و برخی انواع دمانس ارتباط داشته باشد. با این حال، این ارتباط به معنی آن نیست که آپنه خواب به‌تنهایی باعث آلزایمر می‌شود.

به گزارش مجله خبری نگار/رکنا، در آپنه انسدادی، راه هوایی در طول خواب بار‌ها تنگ یا مسدود می‌شود. در نتیجه، خواب فرد مرتباً مختل می‌شود و ممکن است سطح اکسیژن خون نیز در طول شب کاهش پیدا کند. تکرار این وضعیت می‌تواند عملکرد مغز، به‌ویژه توجه، یادگیری، حافظه و عملکرد‌های اجرایی را تحت تأثیر قرار دهد.

منبع  : نگار مگ

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *