تنظیم خواب نوزاد به طور معمول از سن ۳ تا ۴ ماهگی آغاز می شود. در این سن، نوزادان شروع به توسعه الگو های خواب منظم تری می کنند و چرخه های خواب و بیداری آن ها به بلوغ بیشتری می رسد. در این مقاله به بررسی روش های علمی و تجربی برای تنظیم خواب نوزاد از ۳ ماهگی می پردازیم.
همچنین ببینید: برنامه غذایی رایگان برای نوزاد ۶ ماه تا ۱۰ ماهه
