آلودگی هوا فواید ورزش را تا ۵۰ درصد کاهش می‌دهد

پژوهشگران اعلام کردند که یک مطالعه بین‌المللی روی ۱.۵ میلیون نفر نشان داده که آلودگی هوا می‌تواند فواید سلامت ورزش را تا ۵۰ درصد کم کند و وقتی آلودگی ذرات ریز معلق در هوا (PM۲.۵) از حد مشخصی فراتر رود، مزایای فعالیت بدنی منظم مانند کاهش مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی و سرطان به‌شدت کاهش می‌یابد.

آلودگی هوا فواید ورزش را تا ۵۰ درصد کاهش می‌دهد

پژوهشگران اعلام کردند که یک مطالعه بین‌المللی روی ۱.۵ میلیون نفر نشان داده که آلودگی هوا می‌تواند فواید سلامت ورزش را تا ۵۰ درصد کم کند و وقتی آلودگی ذرات ریز معلق در هوا (PM۲.۵) از حد مشخصی فراتر رود، مزایای فعالیت بدنی منظم مانند کاهش مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی و سرطان به‌شدت کاهش می‌یابد.

به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، وبگاه سای‌تِک‌دِیلی در گزارشی آورده است:

منبع  : ایسکانیوز

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *