آلزایمر چیست، نشانه هایش کدام است و چه کنیم مبتلا نشویم؟

در طول شبانه روز ، هر وقت یادتان آمد، چند بار دم و باز دم عمیق انجام دهید. مصرف قند، شکر و کربوهیدرات‌های ساده را از همین لحظه به شدت کم کنید.

تاریخ انتشار: ۰۰:۰۵ – ۰۹-۰۳-۱۴۰۵

عصر ایران – آلزایمر یک بیماری مغزی و پیشرونده است که به مرور زمان سلول‌های مغز را از بین می‌برد. در این بیماری، فرد ابتدا حافظه کوتاه‌مدت و سپس توانایی تفکر، یادگیری و حتی انجام کارهای ساده روزمره را از دست می‌دهد و در نهایت حتی ممکن است نتواند حرف بزند یا غذا را ببلعد و به طور کامل، زمینگیر شود و محتاج دیگران. پس، آلزایمر، بسیار فراتر از فراموشی است. فراموشی، مراحل اولیه اش است.

علل آلزایمر

علت دقیق هنوز کشف نشده، اما عامل اصلی آن، «تجمع دو نوع پروتئین مخرب» در مغز است. این پروتئین‌ها مثل جِرمِ روی سیم‌های تلفن، روی سلول‌های مغز می‌نشینند و ارتباط آن‌ها را قطع می‌کنند. سن بالا، ژنتیک و سبک زندگی ناسالم و حتی آلودگی هوا از عوامل اصلی بروز آن هستند.

 ربط آلزایمر به مصرف قند (دیابت نوع ۳)

امروزه دانشمندان به آلزایمر  «دیابت نوع ۳» می‌گویند! مصرف زیاد قند و شکر باعث می‌شود سلول‌های مغز نسبت به انسولین مقاوم شوند. وقتی انسولین در مغز درست کار نکند، مغز دچار التهاب شدید می‌شود، نمی‌تواند مواد مغذی را جذب کند و سلول‌های حافظه سریع‌تر پیر شده و می‌میرند.

علائم اولیه  

  –  فراموشیِ کوتاه‌مدتِ مختل‌کننده (مثل تکرار چندباره یک سؤال یا یاد نیامدن اتفاقات اخیر)

  –  مشکل در برنامه‌ریزی و حل مسئله (مثل ناتوانی در محاسبات مالی یا دنبال کردن یک دستور پخت آشنا)

  –  اخت{
return;
}
const safeId = encodeURIComponent(selectedItem.id);
container.style.display = ‘flex’;
linkEl.href = `/fa/news/${safeId}`;
})();

منبع  : عصر ایران

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *