طرز تهیه کلم شور بازاری
منبع : ساتینبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب گل کلم
مبتلایان به تیروئید از خوردن این سبزی پرهیز کنند
سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم دارای ترکیباتی است که میتواند در عملکرد تیروئید اختلال ایجاد کند.
از تشخیص گل کلم تازه و باکیفیت تا بهترین روش نگهداری
گل کلم یکی از سبزیجات پرخاصیت و مغذی است که به دلیل فیبر بالا و وجود ویتامینها و مواد معدنی ضروری، نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارد. آشنایی با خواص گل کلم، روش تشخیص گل کلم تازه و نحوه نگهداری صحیح آن، به شما کمک میکند بهترین استفاده را از این سبزی مفید داشته باشید.
مواد غذایی که باعث جلوگیری از تشنگی در ماه رمضان می شود
منبع : مجله تاپ نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید
ویتامین C در این 12 خوراکی بیشتر از پرتقال وجود دارد!!
با این که مطالعات نشان می دهند، مصرف ویتامین C نمی تواند از سرماخوردگی پیشگیری کند، اما افزایش مواد مغذی ای که به بدن می رسانید می تواند مدت زمان و شدت علایم بیماری را کاهش دهد.
آنتی اکسیدانی برای جوانسازی رگهای خونی
نتایج مطالعه ای جدید نشان داده است که روشی ساده برای جوانسازی رگ های خونی به میزان 15 تا 20 سال و محافظت از انسان در برابر حملات قلبی و سکته مغزی وجود دارد.