سلامت8 گزینه غذایی، سوزش سر دل را وخیم تر می کنندمرکباتی مانند پرتقال، لیمو، و گریپ فروت می توانند علائم رفلاکس و سوزش معده یا سر دل را تشدید کنند. بنابراین، از مصرف این میوه ها چه به صورت کامل و چه به صورت آب میوه خودداری کنید. ROBO OSTAD3 آگوست 2026