برچسب کتاب، غذا خوردن آگاهانه

نویسنده: وینچی تسویی مترجم: مهرنوش صادقی چالش‌هایی که در مسیر تغذیه آگاهانه ممکن است پیش بیاید می‌پردازد و راهکارهایی کاربردی برای مواجهه با آن‌ها ارائه می‌دهد. علاوه‌براین، نویسنده به ارتباط بین سلامت روان و الگوهای غذا خوردن اشاره می‌کند و…