برچسب چه بخوریم

شب یلدا چه بخوریم و چه نخوریم؟

متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره تغذیه شب یلدا گفت: بهتر است در این شب از همه خوراکی های مرسوم با هم استفاده نشود و شام یلدا هم باید شامی سبک و کم چرب باشد. به گزارش…

چه بخوریم؟ چگونه بخوریم؟

اکنون رشد هزینه های دارو و فرآیند درمان یکی از مشکلات طاقت فرسای مردم و دولتمردان در جامعه ما است در حالی که بخش عمده این هزینه ها بدلیل همین شیوه غلط تغذیه است . از اینرو بدون شک توجه به مسئله « سبک زندگی » و تغذیه مناسب باید در سرلوحه برنامه های آموزشی جامعه قرار گیرد .