برچسب پوست

توصیه‌های طب سنتی برای سلامت پوست چه موقع با نسخه های پزشکی تضاد دارند؟

تغذیه، خواب، استرس و مراقبت روزانه از پوست می‌توانند روی ظاهر و سلامت آن اثر بگذارند. در طب سنتی نیز توصیه‌های مختلفی برای مراقبت از پوست مطرح شده است، اما کارشناسان تأکید می‌کنند که استفاده از گیاهان و ترکیبات سنتی بدون شناخت نوع پوست و احتمال حساسیت می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد.

نشانه‌های پیری روی بر روی پوست

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن مو‌ها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

بدن شما چند ساله است؟ نشانه‌های پیری زودرس را بشناسید

سن فقط عددی نیست که در شناسنامه نوشته شده است. بدن ما هم به شیوه خود گذر زمان را ثبت می‌کند و سرعت این فرایند همیشه با سن تقویمی یکسان نیست. ممکن است فردی از نظر جسمی جوان‌تر از سن واقعی‌اش باشد و در مقابل، بدن فرد دیگری نشانه‌هایی از پیری سریع‌تر نشان دهد.

خوراکی هایی که پوست را جوان نگه می دارند

روش‌ها، درمان‌ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه‌ای در همه جنبه‌های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد.

پوسته‌پوسته شدن اندام‌های بدن در این صورت خطرناک است!

پوسته‌پوسته شدن کف پا و بین انگشتان همیشه نشانه خشکی پوست نیست؛ از قارچ و اگزما گرفته تا آفتاب‌سوختگی، تعریق زیاد و حتی دیابت می‌توانند باعث این مشکل شوند. اما چه زمانی این عارضه طبیعی است و چه وقت باید آن را جدی گرفت؟

4

ضدآفتاب‌ها به دو گروه معدنی و شیمیایی تقسیم می‌شوند و هرکدام سازوکار متفاوتی برای محافظت از پوست در برابر اشعه فرابنفش دارند. متخصصان توصیه می‌کنند هنگام خرید، علاوه بر نوع پوست، به عبارت «وسیع‌الطیف» و محافظت محصول در برابر اشعه‌های UVA و UVB نیز توجه کنید.

افزایش احتمال ابتلا به سرطان‌های پوستی با نور خورشید!

بسیاری از افراد تصور می‌کنند مهم‌ترین پیامد نور خورشید، ایجاد لک، چین‌وچروک یا پیری زودرس پوست است، در حالی که خطرناک‌ترین عارضه مواجهه طولانی‌مدت با اشعه فرابنفش، افزایش احتمال ابتلا به سرطان‌های پوستی است.