برچسب پزشکی و سلامتی

تغذیه برای پیشگیری و درمان انواع سرماخوردگی ‌ها

علاوه بر توصیه‌های عمومی درخصوص پیشگیری از ابتلا به این ویروس‌ها که به شستن دست‌ها، استفاده از ماسک ، رعایت فاصله با فرد مبتلا، دست ندادن و مواردی مانند آن تاکید می‌کند، توصیه‌هایی نیز در مورد تغذیه برای پیشگیری و درمان انواع سرماخوردگی ‌ها وجود دارد.

معجزه زنجبیل برای سرماخوردگی

طی قرن ها، تجارت این گونه ادویه اصل اقتصاد جهان را تشکیل می داد. به نوشته «هلث مد» زنجبیل از زخم روده پیش گیری می کند. نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد این گیاه با انواع مختلف سلول های سرطانی از جمله سرطان ریه، تخمدان، روده بزرگ، سینه، پوست، پروستات و پانکراس مقابله می کند.

شال گردن برای پیشگیری از سرماخوردگی در روزهای سرد

یکی از نظریه هایی که در رابطه با سرما و سرماخوردگی وجود دارد، این است که در روزهای سردتر سال، افراد بیشتر در محیط های بسته حضور دارند و از آ«جا که به دلیل بسته بودن درها و پنجره ها، تهویه خوبی در محیط وجود ندارد، میکروب ها و ویروس های مختلف راحت تر از فردی به فرد دیگر منتقل می شوند و به همین دلیل امکان سرماخوردن در این روزها بیشتر است.

شیوع نوع جدیدی از ویروس سرماخوردگی در بین کودکان

وی با هشدار درباره خود درمانی برای بیماری سرماخوردگی ،‌ افزود: در صورتی که مردم دست به خوددرمانی بزنند و مثلاً برای جلوگیری از آبریزش بینی از آنتی‌هیستامین استفاده کنند، همین امر باعث می‌شود که عفونت‌های موجود در بدن دفع نشود و احتمال بروز عواقبی مانند ذات الریه در فرد بیمار وجود دارد.