برچسب پزشکی و سلامتی

پیشگیری از حملات قلبی را این نکات

حملات قلبی می توانند منجر به مرگ شوند و باید در راستای جلوگیری از این حملات و سلامت قلب کوشید تا کار به جای باریک نکشد. درست است که همه‌ی حملات قلبی قابل‌پیشگیری نیستند. با این وجود با برخی عادات سالم…

صدای سالمی داشته باشیم

ما باید به سلامت صدای خود نیز توجه داشته باشیم.اگر نکاتی را رعایت کنیم همیشه صدایی رسا و قوی خواهیم داشت. ما از صدا برای ارتباط با دیگران، متقاعد كردن و اطلاع‌رسانی استفاده می‌‌كنیم. صدای هر انسان همانند اثر انگشت او…

اگر با لنزهای چشمی بخوابید نابینا می شوید

لنزهای چشمی همان قدر که به ما زیبایی می دهند همان قدر هم می توانند به سلامت ما آسیب بزنند.لنزهای چشمی باید همیشه استریل باشند. كارشناسان بهداشت و سلامت چشم به كاربران لنزهای چشمی هشدار دادند كه خوابیدن با این لنزها…

این خانم ها عمر طولانی دارند

عوامل بسیاری در طول عمر نقش دارد که بیشتر آن ها هم مربوط به سبک زندگی انسان ها می گردد.طول عمر در زنان با مردان هم متفاوت است. یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد زنانی که اولین دوره قاعدگی را دیرتر…

این نوع شکلات ها را نباید بخورید

برخی شکلات ها هستند که به دلیل مواد به کار رفته در آن ها باید با دقت خریداری و مصرف شوند چون شاید برای سلامتی مضر باشند. کارشناس ارشد سازمان غذا و دارو، نسبت به مواد مصرفی در تهیه شکلات ها، توضیحاتی ارائه…

وقتی که گوشمان می گیرد چه کنیم؟

برخی مواقع گوشمان می گیرد انگار که تمام منافذ و سوراخ هایی که به گوش منتهی هستند به یک باره پلمپ می شوند! گاهی اوقات مجرای گوش دچار وضعیتی می‌شود که اصطلاحاً گفته می‌شود گرفته یا سنگین شده است. این وضعیت…