ویتامین ب۶ در بارداری – خطرات کمبود ویتامین b6 در حاملگی
ویتامین B6 در بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است. بهطور کلی، ما ویتامین B را به عنوان بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو میشناسیم اما در بارداری اهمیت بسیاری در دیگر زمینهها دارد. این ویتامین در بیش از صد فرآیند اساسی بدن شرکت میکند، از تولید سلولهای خون گرفته تا عملکرد مغز. همچنین در متابولیسم اسیدهای آمینه، کربوهیدراتها، پروتئینها و چربیها نیز نقش دارد. در این مقاله، قصد داریم بیشتر در مورد خواص و میزان مصرف ویتامین ب۶ در بارداری توضیح دهیم.