برچسب وعده‌های غذایی ماه رمضان

از افطار تا سحر چه بخوریم؟

یک کارشناس ارشد علوم تغذیه به روزه‌داران توصیه کرد، در ماه مبارک رمضان همه گروه‌های غذایی ضروری را در قالب وعده‌های سبک و کوچک مصرف کنند.