کودکان رادارهای حساسی هستند که حتی پیش از درک مفاهیم پیچیده، تغییر حال و هوای خانه را به خوبی لمس میکنند. در این شرایط، وظیفه ما چیست تا فرزندمان قربانی اضطرابها نشود؟
اتو، این دوست همیشگی خانهها، میتواند در یک چشم به هم زدن به دشمنی خطرناک تبدیل شود. در حالی که والدین مشغول کارهای روزمرهاند، کودکان با کنجکاوی به سمت این وسیله داغ میروند و ممکن است با یک سوختگی دردناک مواجه شوند. بیایید با رعایت چند نکته ساده، از این خطرات جلوگیری کنیم و محیطی ایمنتر برای فرزندانمان بسازیم.
از دست دادن یک عزیز، تجربهای عمیق و پررنگ در زندگی هر فرد بخصوص برای کودکان ونوجوانی است که تجربه کمتری دراین زمینه دارند. این تجربه نه تنها بر احساسات آنها تاثیر میگذارد، بلکه میتواند رفتار، خواب، اشتها و روابط اجتماعی را نیز تحت تأثیر قرار دهد. روند سوگواری و پذیرش این فقدان، مرحلهای طبیعی و لازم برای سلامت روان بوده ونیازمند همراهی، همدلی و حمایت خانواده و اطرافیان است.
بازیهای خانوادگی بیش از آنکه سرگرمی باشند، فرصتی برای رشد ذهنی، اجتماعی و عاطفی کودک و تقویت پیوند با والدین هستند. هر لحظه بازی، پایههای خلاقیت، اعتماد به نفس و مهارتهای زندگی را در کودک میسازد.
هر صفحه در اینستاگرام، نوجوانان را با زندگیهایی روبهرو میکند که همیشه موفق، شاد و بینقص به نظر میرسند. این تصاویر زیبا و کامل، میتوانند به مقایسههایی خاموش منجر شوند که آرامآرام عزتنفس، احساس ارزشمندی و سلامت روان نوجوان را تحت تأثیر قرار میدهند.
نتایج یک پژوهش نشان میدهد کودکان خردسال ممکن است بیش از اسباببازیهای معمول، با وسایل غیرمعمول و ناآشنا مثل همزن دستی و پورهکن سیبزمینی درگیر شوند. بسیاری از والدین برای سرگرمکردن کودک سراغ جعبه اسباببازی میروند. اما یافتههای این پژوهش میگوید بازی کودکان با اشیای امن، اما ناآشنا میتواند کودک را برای مدت طولانیتری درگیر کند و به رشد مهارتهای شناختی او کمک کند.
در برخی خانوادهها، یک کودک ناخواسته در جایگاهی قرار میگیرد که باید همیشه بهترین باشد، بیخطا، موفق و مایه افتخار. این نقش که در روانشناسی غیررسمی از آن با عنوان کودک طلایی یاد میشود، اگرچه در ظاهر مثبت به نظر میرسد، اما میتواند پیامدهای پنهان و ماندگاری بر سلامت روان کودک و روابط خانوادگی او بر جا بگذارد.
بهانههای تمامنشدنی، گریههای شبانه و کودکی که با وجود خستگی، خوابش نمیبرد؛ خواب برای بعضی خانوادهها به یکی از سختترین چالشهای شبانه تبدیل میشود. شقایق درویشی، روانشناس و درمانگر کودک و نوجوان، با نگاهی روانشناختی، پشتپرده مقاومت کودکان در برابر خواب را بررسی میکند و به این سؤال پاسخ میدهد که این بیخوابی از کجا میآید و چه زمانی باید جدی گرفته شود.