پیشنهادها همیشه ترکیبی از توصیههای غذایی و مبارزه با سبک زندگی کمتحرک است. در کودکانی که والدین چاق دارند شرایط پیچیده است؛ چراکه اغلب کودکان از آنها الگو میگیرند. باید از دوره نوزادی و شیرخوارگی شروع کنیم.
هرچند رسم و سنت و حتی نوستالژیهای ۵۰ سال اخیرمان اقتضا میکند هرساله و با آغاز سال تحصیلی از شور و شوق دانشآموزان و معلمان، بوی ماه مهر، خاطرات شیرین مدرسه و... بنویسیم، اما واقعبینی و انصاف، چیز دیگری را حکم میکند.
پدری هستم که یک دختر ۵ ساله دارم. او درباره همه چیز نظر میدهد، به خصوص موقع خرید کردن. مثلا اگر بخواهم یک لباس برایش بگیرم، خیلی سختگیری میکند. اگر هم طبق سلیقهاش نخریم، آن قدر غر میزند که آبرویمان میرود. راهنمایی کنید.
تکلیف کلمهای است که با شروع سال تحصیلی زیاد شنیده میشود و چه والد باشی و چه دانش آموز ممکن است با شنیدن آن موجی از عصبانیت و یا رضایت در ذهن شما تداعی شود. حال باید دید به راستی مسئولیت تکلیف بر عهده کیست و والدین تا چه اندازه باید در این زمینه همکاری کنند؟
اگر کودکی ناراحت به نظر میرسد یکی از والدین که با او زندگی میکند میتواند از کودک سوالاتی، چون ” الان ناراحتی؟ به خاطر طلاقه؟ میخوای درباره آنچه در ذهنت میگذره صحبت کنیم یا اینکه میخوای چند تا سوال از من بپرسی ” را بپرسد