سلامت روان حاصل سازگاری و انعطافپذیری در برابر مشکلات است
استاد دانشگاه آزاد واحد تهران شرق، با تأکید بر اهمیت سازگاری در حفظ سلامت روان گفت: افرادی که توانایی تطبیق با شرایط دشوار را دارند، از تعادل روحی بیشتری برخوردارند. او با اشاره به تأثیر تروما و هیجانات منفی بر روان انسان افزود: هیجانات منفی در ذات خود مفیدند.
