کمبود آهن فقط از تغذیه نیست؛ ۷ عاملی که ذخایر آهن بدن را کاهش میدهند
پایین ماندن سطح آهن بدن همیشه به معنای مصرف ناکافی مواد غذایی حاوی این ماده معدنی نیست؛ اختلال در جذب آهن، خونریزیهای مداوم، افزایش نیاز بدن و برخی بیماریهای گوارشی و مزمن نیز میتوانند باعث شوند کمبود آهن حتی با وجود اصلاح رژیم غذایی ادامه پیدا کند.