این صبحانه مغز شما را نجات میدهد | مغز سالم میخواهید از این صبحانه غافل نشوید
یک مطالعه جدید نشان میدهد که یک صبحانه ساده مرکب از ۳ ماده غذایی گردو، ماست و موسلی میتواند به عملکرد شناختی و تمرکز بهتر در طول روز کمک کند.
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب همشهری
بهترین نان برای دیابتی ها کدام است؟
حذف نان از رژیم غذایی، نخستین واکنش بسیاری از افراد مبتلا به دیابت یا کسانی است که نگران افزایش قند خون هستند؛ اما متخصصان تغذیه میگویند انتخاب نوع مناسب نان اهمیت بیشتری از حذف کامل آن دارد.
خودت توی خونه دونات درست کن، عالی میشه | طرز تهیه دونات خانگی نرم و پفدار با روکش شکلاتی
طرز تهیه دونات یکی از محبوبترین دستورهای شیرینی خانگی است که بافت نرم، لطیف و ظاهر جذاب آن باعث شده در بسیاری از کشورها به عنوان یک میانوعده پرطرفدار سرو شود.
صبحانهای که بدنتان را در برابر سرطان مقاوم میکند
پژوهشها نشان میدهد انتخاب مواد غذایی سالم در وعده صبحانه میتواند با کاهش التهاب، بهبود سلامت روده و کاهش خطر ابتلا به برخی سرطانها و بیماریهای مزمن همراه باشد.
خردنامهی همشهری در دام سلیقهگرایی
یکصد و بیست و دومین شمارهی خردنامه منتشر شد که به چهار پرونده از جمله: "سنجه اعتدال"، "آزادی و مسئلهی ما"، "هنر مقدس" و "گذار از مکان به روش" پرداخته است.
چه کسی طارمی را هوایی کرد؟/ رد پای بازیکن ملیپوش در ترانسفر آقای گل
بحث پیشنهادهای خارجی مهدی طارمی این روزها در رسانه های ایران و حتی اروپا و حاشیه خلیج فارس هم داغ است.
استقبال مردم از نمایشگاه بازی های رایانه ای مسوولیت نهادهای متولی را سنگین کرده است
٠٩ تير ١٣٩١ سردبیر روزنامه همشهری با بیان اینکه بازی های رایانه ای از جمله موضوعاتی است که باید هر سال بیشتر از سال قبل به آن توجه شود گفت: استقبال خوب و زیاد مردم از نمایشگاه بازی های رایانه…
حقوقهای نجومی مدیران عالی رتبه همشهری
سخنگوی کمیسیون فرهنگی و اجتماعی شورای اسلامی شهر تهران جزئیات گزارش تحقیق و تفحص از مؤسسه همشهری را در شورای شهر قرائت کرد.