معاینات عمومی پیش از بارداری را جدی بگیرید
همه ما در مورد اهمیت مراقبتهای پزشکی قبل از تولد کودک برای اطمینان از سلامتی مادر و کودک میدانیم. با این حال، اکثر متخصصان توصیه میکنند زنان قبل از باردار شدن باید برای انجام معاینات عمومی پیش از بارداری به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنند. پزشک ممکن است آزمایشاتی را انجام دهد تا مطمئن شود شما و همسرتان هیچ بیماری پنهانی ندارید که بتواند بر بارداری یا احتمال بارداری شما تاثیر بگذارد. پزشک همچنین میتواند در مورد ورزش، غذا خوردن، سبک زندگی و مکمل اسیدفولیک به شما توصیههایی کند. برخی مطالعات نشان میدهد که انجام مراقبتهای پیش از بارداری میتواند شانس بارداری شما را افزایش داده و خطرات سقط جنین یا نقص مادرزادی را کاهش دهد.