برچسب نکات سلامت پوست

امان از عرق کردن کف دست ها

عرق کردن کف دست ها می تواند برای ما آزار دهنده باشد چون همیشه دست ما خیس است و وقتی با کسی دست می دهیم ممکن است باعث خجالت شود. وقتی که عرق می کنید، بدن شما در حال تلاش برای…

از دست ها در فصل سرما محافظت کنید

اکنون که فصل های سرد سال را شروع کرده ایم بهتر است نکاتی راجع به محافظت از دست ها در این فصل از سال با هم بخوانیم. مراقبت از دست‌هایتان در طول ماه‌های زمستان خیلی مهم است. ناملایمتی آب و هوای…

ویتامین C یک معجزه برای پوست شما

وقتی ویتامین C مصرف می کنید برای پوست شما یک معجزه خواهد بود چرا که شادابی و لطافت خود را از این ویتامین بدست می آورد. از بهترین تاثیرات ویتامین سی بر بدن می توانیم جوانسازی پوست یکی از بهترین خاصیت…

روزی چند بار صورت خود را شستشو دهیم؟

شما در زندگی روزمره خود هر چند ساعت صورت خود را شستشو می دهید؟ باید بدانید که بسته به نوع پوست شما دفعات شستشو تفاوت خواهد داشت. شستن صورت کار ساده ایست، اما شستشوی خیلی زیاد و یا خیلی کم، میتواند…

مرطوب کردن پوست و راه های کاربردی برای آن

مرطوب کردن پوست می تواند به شادابی و لطافت کمک کند که برای این کار روش های کاربردی و آسان وجود دارد. بعضی از مواد غذایی، بیشتر از آنکه برای معده‌تان مفید باشند بدرد پوستتان می‌خورند! جسیکا وو، استاد بالینی امراض…

آکنه و بایدها و نبایدهای خوراکی درباره آن

آکنه جوش هایی هستند که در سن جوانی روی پوست صورت بوجود می آیند و مایه ناراحتی خانم ها هستند.چون روی زیبایی تاثیرگذار می باشند. بعضی اوقات علت اصلی تمام مشکلات آکنه است، چه مشکلات روحی و چه جسمی! آکنه می‌تواند…