برچسب نرم افزار تمرینات بدنسازی

You Are Your Own Gym v2.17 + Data یک مجموعه کامل از تکنیک ها و تمرینات ورزشی است که برگرفته از کتاب مارک لورن می باشد. این نرم افزار بدنسازی شامل برنامه هایی برای افزایش قدرت، زیبایی بدن و تنظیم وزن می باشد. این نرم افزار مرجع بیش از 200 تمرین مختلف به همراه یک کتابخانه عکس جامع در زمینه وزن بدن است. شما می توانید با صرف حداقل 30 دقیقه زمان در روز، به نتایج شگفت انگیز این تمرینات دست یابید.