برچسب ناهید حیدری

9 باور محدود کننده که مانع رسیدن شما به موفقیت می شوند


اگر دائما به خودتان بگویید که شکست خورده اید، در نهایت از حرکت می ایستید. اعتقاد داشتن به این که یک فرد شکست خورده اید، بسیار ناتوان کننده است، زیرا شما را به این باور نزدیک می کند که یک بازنده هستید.

چک لیست بایدهای روزانه را فراموش کنید و لیست نبایدها را تهیه کنید


چه چیزی در لیست کارهایی که نباید انجام دهید قرار می گیرد؟ این لیست کارهایی که نباید انجام بدهید، نیست. در عوض، مواردی است که تمایل به اضافه کردن آنها به لیست کارهایی که باید انجام بدهید را دارید، اما برای آن وقت ندارید.

انواع حسادت و فایده آن؛ حسادت چگونه می تواند به رشد و پیشرفت ما کمک کند؟


در برابر افراد موفق سه واکنش وجود دارد. تحسین، غبطه خوردن با مهربانی و حسادت از روی بدخواهی. حسادت نیز انواع مختلفی دارد. در ادامه به این سوال که چرا حسادت همیشه حسی منفی نیست پاسخ داده شده است.

روش و نکات مهم حمام کردن در دوران بارداری و دمای مناسب آب


دوش گرفتن با آب گرم معمولاً برای شما و کودکتان بی خطر است و می تواند به کاهش ورم دست و پاها، افزایش مایع آمنیوتیک در بدن شما کمک کند و فرصت استراحت را به شما دهد. در ادامه نکات حمام کردن در بارداری بیان شده است.

آیا گوش دادن به موسیقی حین کار موجب بهبود عملکرد می شود یا نه؟


اثر گوش دادن به موسیقی بر مغز چیست؟ آیا از تاثیر سبک های مختلف موسیقی بر مغز آگاهی دارید؟ اثر گوش دادن به موسیقی حین کار بستگی به نوع کار، نوع موزیک و شخصیت فردی که کار را انجام می دهد دارد.