برچسب مولتی ویتامین

عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درپاسخ به این سوال که مولتی ویتامین بهتر است یا مصرف جداگانه هر ویتامین نیز گفت: بستگی به شرایط فرد دارد. سالمندان معمولا غذای کافی دریافت نمی‌کنند برای همین باید مولتی ویتامین و مواد معدنی مصرف کنند.

کیوی، این میوه کوچک زمستانی با طعمی ترش و شیرین فقط یک ماده غذایی خوشمزه نیست بلکه گنجینه ای از خواص غذایی است که آن را به یکی از سالم ترین مواد خوراکی تبدیل کرده است.

مصرف منیزیم در دوز بسیار بالا اغلب منجر به اسهال می شود.

میلیون ها نفر در سراسر جهان مولتی ویتامین مصرف می کنند تا ترکیبات ضروری که از طریق غذا دریافت نمی کنند، به بدن خود برسانند. اما یکی از سوالات مهم درباره مولتی ویتامین ها این است که آیا این قرص ها واقعا می توانند کاری برای پیچیده ترین عضو بدن ما، یعنی مغز، انجام دهند؟