سالمندان مراقب سلامتی خود باشید
دوران سالمندی باید به نکات مهم سلامتی توجه بیشتری کرد تا به بیماریهای مختلف دچار نشده تا روزهای خوشی را در کنار خانواده سپری کرد. افراد سالمند در ایران و بسیاری از کشورهای جهان رو به افزایش کرد.
دوران سالمندی باید به نکات مهم سلامتی توجه بیشتری کرد تا به بیماریهای مختلف دچار نشده تا روزهای خوشی را در کنار خانواده سپری کرد. افراد سالمند در ایران و بسیاری از کشورهای جهان رو به افزایش کرد.
"زغال فعال" حتما در دستور تهیه ماسک های خانگی یا روی بسته خمیردندان های زغالی به چشمتان خورده است. اما زغال فعال چیست؟ با زغال عادی تفاوتی هم دارد؟
ویروس کرونا تا کنون درمان قطعی نداشته اما میتوان از روشهایی برای تسکین درد بیماران و همینطور درمان سطحی استفاده کرد. برای آنفلوانزا هم داروهای خانگی در کنار داروهای شیمیایی تسکین مناسبی است.
مونواکسیدکربن، اکسیدهای نیتروزن، هیدروکربن ها، اکسیدهای سولفور، ذرات معلق و سرب از جمله مواد آلوده کننده هوا به شمارمی روند.
چکاپ پزشکی برای همه بخصوص افراد بالای ۴۰ سال توصیه میشود. میتوان با یک چکاپ ساده از بسیاری از بیماریهای پیش رو جلوگیری کرد.
آسمونی : از اول صبح، بدون این که متوجه شوید سلامت خود را به خطر می اندازید، خطراتی که شاید هرگز متوجه آن نمی شوید. بهتر است کارهایی را که از اول صبح امروز یا دیروز انجام داده اید، مرور کنید.
یوگا میتواند تأثیرات جسمی و روحی در شما به جای بگذارد و در ذهن شما هم تأثیرات مستقیم خارقالعادهای دارد. کسانی که یوگا را در برنامه روزانه خود قرار میدهند عملا شاهد این تأثیرات شگرف هستند.
اینکه چه گروه های خونی به چه گروه هایی می توانند خون اهدا کنند را در این پست آسمونی ببینید تا اطلاعات لازم را در مواقع ضروری داشته باشید.