برچسب مشکلات پوستی

چند اشتباه رایج در استفاده از ضدآفتاب

شاید هیچ محصول مراقبت از پوستی نیست که به اندازه ضدآفتاب، هم پرمصرف باشد و هم محل بحث. هر تابستان میلیون‌ها نفر برای محافظت از پوستشان سراغ آن می‌روند، اما بسیاری هنوز نمی‌دانند که استفاده نادرست از ضدآفتاب می‌تواند بخش زیادی از اثر محافظتی آن را از بین ببرد.

روش اشتباه استفاده از ضدآفتاب

انجمن پوست آلمان توضیح می‌دهد که کرم ضد آفتاب باید به تمام نواحی در معرض بدن که با لباس یا کلاه محافظت نمی‌شوند، مالیده شود. توصیه می‌شود از کرم ضد آفتاب با SPF بالا، در حالت ایده‌آل ۵۰ یا بالاتر، استفاده شود.

نقش ویتامین B12 در شدت کهیر مزمن

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کمبود ویتامین B12 می‌تواند با طولانی‌تر شدن ماندگاری ضایعات کهیری در بیماران مبتلا به کهیر مزمن خودبه‌خودی (CSU) ارتباط داشته باشد؛ موضوعی که می‌تواند بررسی سطح این ویتامین را به بخشی از ارزیابی بیماران مقاوم به درمان تبدیل کند.

۶ عارضه پوستی شایع

وقتی شروع به ورزش می‌کنید، شاید باور نکنید در معرض بیماری‌های پوستی هستید و ممکن است گاهی تا زمان درمان از فضای ورزشی دور بمانید.

درمان خانگی سلولیت‌ها

به تجمع چربی‌های زیر پوست که بیشتر در نواحی ران، باسن و دور شکم دیده می‌شوند سلولیت گفته می‌شود. سلولیت‌ها معمولا ظاهر خوبی ندارند و چنانچه به‌موقع به آنها توجه نشود، ظاهرشان بدتر هم می‌شود.

عوارض پوستی خطرناک در باشگاه

 هنگام صحبت از جراحت‌های ورزشی می‌شود، فقط شکستگی‌های استخوان‌ها، پیچ خوردن قوزک پا یا پارگی تاندون‌ها به ذهن می‌رسد. اما باید گفت خیلی از ورزشکارها اگر مراقب نباشند به عارضه‌های پوستی مبتلا می‌شوند.