بهترین روش ها برای غلبه بر خجالت اجتماعی
خجالت اجتماعی یعنی ترس از قرار گرفتن در اجتماع و هراس از اظهار نظر و صحبت کردن در جمع،در این مواقع ترس از جامعه بر انسان فائق می آید. مشکل اصلی که در غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی وجود دارد…
خجالت اجتماعی یعنی ترس از قرار گرفتن در اجتماع و هراس از اظهار نظر و صحبت کردن در جمع،در این مواقع ترس از جامعه بر انسان فائق می آید. مشکل اصلی که در غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی وجود دارد…
بسیاری از همسران هستند که والدین سالخورده خود را که ناتوان شده اند نزد خود نگهداری می کنند. در این میان به ذکر نکاتی توجه شما را جلب می کنیم.در ميان جوانان، برخي ممکن است به دلايل مختلف از جمله…
در برخی از اوقات ما برای عصبانی شدن بسیار تحریک پذیر هستیم و در این مواقع است که حفظ خونسردی لازم است و باید به آن توجه کرد. خشم به یکی از مهمترین حالتهای عاطفی انسان اطلاق شده و به عقیده…
در بسیاری از مواقع هست که کمک کردن به دیگران جایز نیست و به جای نفع رساندن کلی باعث ضرر خواهد شد. بنابراین همیشه هم کمک در هر شرایطی مجاز نخواهد بود. همه ما می دانیم که کمک کردن و پذیرفتن…
برخی از کارها جزء خصلت خانم ها است و نمی توان آن را کاری اشتباه محسوب کرد و خانواده ها هم باید توجه داشته باشند که این رفتارها را بشناسند. امروزه زنان قدرتمند زیادی را در سراسر این کره خاکی…
ابراز احساسات و گفتگوهای متقابل زناشویی و گاهی هم دعوا کردن ها را می توان جلوی چشم کودک انجام داد؟ این سوالی است که بسیاری از والدین دارند. دکتر محی الدین محمد خانی دکترای علوم تربیتی و عضو هیئت علمی دانشگاه…
خشم در زندگی امری عادی اسـت اما وقتی بـه خصومت طولانی مدت تبدیل شود میتواند باعث بروز مشکلات عاطفی بسیار بدی شود. مسئول واحد بهداشت روان مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز گفت:خشم، یک احساس پیچیده اسـت کـه بـه صورت جسمانی و…
دوران میانسالی می تواند برای افراد حس افسردگی و ترس از پیر شدن را داشته باشد که با بکار گرفتن راهکارهایی قابل رفع شدن است. منبع : پارس نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید