مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
به گزارش آلامتو به نقل از مردمان؛ هلو با پوست نرم و گوشت شیرین خود، یکی از بهترین میوههای تابستانی است. هلو مواد مغذی بسیاری را با کالری کم و بدون چربی فراهم میکند که میتواند انتخاب بسیار سالمی بعنوان یکی از وعدههای میوه روزانه باشد.
شنیدن یک موسیقی زیبا به راحتی میتواند احساسات شما را تحریک کند و خلق و خوی شما را بهتر کند.
از اولین قرارملاقاتتان با دکتر در دوران بارداری، حرفهای زیادی درمورد مواد غذایی که باید در این دوران بخورید یا بنوشید مثل کلسیم و اسیدفولیک به گوشتان میخورد. اما آیا میدانید از چه موادغذایی باید دوری کنید؟
2020/07/09 هالووین/ هالووین 2/ ایچ20منبع : آلامتوبرای مشاهده کامل مطب کلیک کنید
چگونه از شر رفلاکس معده خلاص شویم؟
این حقیقت دارد که اگر بخواهید غذاهای مقوی و سالم بخورید، هزینه شما بیشتر خواهد شد. یک تحقیق جدید نشان داده که در آمریکا، خوردن غذاهای سالم در روز یک و نیم دلار خرج فرد را بیشتر می کند، که این هزینه های سالیانۀ وی را نیز تا 550 دلار افزایش می دهد. در ایران نیز با شرایطی مشابه با آمریکا روبرو هستیم. اما معنایش این نیست که باید به کلی از خوردن میوه و سبزیجات صرف نظر کنید.
انسانهای نخستین از پدیده های طبیعی قبل مشاهده مستقیم، که به فواصل زمانی مرتب و منظم تکرار می شدند، در تعیین واحدهای مختلف زمان استفاده می کردند.
به گزارش آلامتو به نقل از مجله مهر: دوچرخه سواری از ورزشهای محبوبی است که علاقهمندان زیادی دارد؛ اما شاید جالب باشد بدانید به غیر از ورزش و تفریح استفادههای دیگری هم از دوچرخه میتوان کرد. از شستن لباسها تا تولید انرژی تنها گوشهای از قابلیتهای شگفتانگیز دوچرخههاست.