برچسب مجله سلامت

خود ارضايي در زنان باعث چه چيزي ميشود؟ عوارض خودارضايي براي دختر مجرد و متاهل

2025/08/21 خود ارضایی همانطور که از نامش نیز پیداست به نوعی فعالیت جنسی تک فره ای گفته می شود که در آن فرد به تنهایی با تحریک کردن اندام های جنسی و تناسلی خود منجر به رسیدن به حالت ارضا…

برای جلوگیری از یائسگی زودرس چه بخوریم؟ ویتامین و دمنوش برای جلوگیری از یائسگی

2025/09/09 یائسگی یکی از مراحل و چرخه های روند طبیعی بانوان محسوب می شود که در طول این دوران بانوان دچار تغییراتی در بدن خود می شوند که در نتیجه ی این تغییرات تخمدان آنان غیر فعال شده و به…

علت افزایش چربی دور کمر چیست؟

پژوهشگران دانشگاه آکسفورد در انگلیس گفتند که بعد از گذشت سه ساعت از مصرف مواد غذایی، به اندازه دو یا سه قاشق چربی در منطقه دور کمر ذخیره می شود. این تحقیقات نشان داد: مصرف غذا در ساعات پایانی روز احتمال ذخیره چربی در اطراف کمر را افزایش می دهد و این روند برخلاف تصور رایجی است که می گوید افزایش وزن روندی تدریجی است و چربی غذا از شکم به خون منتقل می شود و عضلات هنگام نیاز از آن استفاده می کنند.