برچسب (متخصص اطفال و بیماری‌های کودکان)

بعد از اینکه کودک خود را به دنیا آوردید، بلافاصله مقدار کمی از وزن خود را از دست خواهید داد. پس‌ از آن، میزان کاهش وزن در زنان متفاوت خواهد بود. بیشتر زنان نگران این هستند که نتوانند تمام وزنی را که در دوران بارداری اضافه کرده‌اند را کم کنند. به همین دلیل به دنبال راه‌های لاغری در دوران شیردهی می‌گردند. اما سؤال اینجاست که لاغری در دوران شیردهی چگونه باید باشد و اگر خیلی سریع وزن خود را کاهش دهید چه اتفاقی خواهد افتاد.اگر نیاز به استفاده از دارویی دارند از مصرف داروهای مجاز و غیرمجاز دوران شیردهی اطلاعات کافی داشته باشند و یا به مصرف به موقع ویتامین‌های دوران شیردهی دقت کنید. برای تکمیل دانسته های لازم در زمینه اصول و نحوه صحیح شیردهی به عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی و نکاتی که باید درباره آن بدانید، بیشتر صحبت خواهیم کرد.

شیردهی یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های مادران است. از مهم‌ترین فواید شیر مادر برای نوزاد این است که مواد مغذی مورد نیاز بدن نوزاد را برایش فراهم می‌کند. از دیگر فواید شیر مادر برای نوزاد این است که به‌ راحتی هضم می‌شود و به ‌راحتی در دسترس است. با این‌ حال، میزان شیر در بعضی از مادران کمتر از میزان لازم برای شیرخوار است و نمی‌تواند نیازهای کودک را به‌ طور کامل تأمین کند. مطالعات مختلف نشان داده‌اند که تغذیه با شیر مادر علاوه بر کمک به رشد هر چه بهتر شیرخوار از نظر روحی و روانی هم برای مادر و هم برای نوزاد بسیار مفید است. در این مقاله از مجله سلامت گهواره قصد داریم بررسی کنیم فواید شیر مادر برای نوزاد چیست و چطور می‌تواند به رشد کودک کمک کند.